رازهای موفقیت نفر هفتم کنکور هنر ۱۴۰۱ از شهرستان نوبنیاد جویم

عباد صدیقی در پاسخ به خبرنگار ایرنا مبنی بر اینکه  اینکه در کدام یک از دروس در آزمون‌ها عملکرد موفق‌تری داشته است می گوید: در ابتدا نقطه قوت من در دروس عمومی بود ، اما با تقسیم درست زمان توانستم دروس تخصصی خود را هم تا حد خوبی تقویت کنم.

نفر هفتم کنکور هنر سال ۱۴۰۱ در مورد راهکار خود جهت مدیریت زمان در کنکور اظهار کرد؛ شاید پاسخ به این سوال کمی طولانی شود اما ضعف اصلی اکثر داوطلبان در این قسمت است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

تا قبل از عید نوروز  نیاز زیادی به زمان دار کار کردن نیست و شما فقط باید کتاب ها را چند بار مطالعه و در فاصله های مشخص مرور کنید و تست های هر موضوعی را هم به همراه آن کار کنید و نکات آن‌را هم به صورت خلاصه به متن درسنامه اضافه کنید.

اما بعد از عید داستان متفاوت می شود. تکنیکی که من استفاده می کردم و یک روش امتحان‌ شده و علمی است، تکنیک زمان نقصانی می باشد.برای مثال در دروس عمومی (ادبیات ۱۸ دقیقه-عربی۲۰ دقیقه-دینی ۱۷ دقیقه-زبان ۲۰ دقیقه-جمع : ۷۵ دقیقه) ،  به هر درس ۱۵ دقیقه زمان می‌دهیم و در این پانزده دقیقه هم اولویت با سوالات آسان تر است (نمره سوال آسان با سوال سخت مساوی است)

پس شما اصلا نباید مشغول سوالات زمان‌گیر شوید. پس از گذشت ۶۰ دقیقه شما سوالات آسان هر درس را جواب داده اید و ۱۵ دقیقه دیگر زمان دارید که با خیال راحت برگردید و اگر جایی زمان یا تمرکزتان به هم خورده است ٬ زمان را به آن اختصاص دهید.در دروس اختصاصی هم همین داستان صدق می کند.

نفر هفتم کنکور هنر سال ۱۴۰۱ اضافه کرد: نکته مهم این است که تا مدت ها شما در ۱۵ دقیقه واقعا حتی به نصف سوالات یک درس هم نرسید اما با تمرین این تکنیک مطمئن باشید ذهن شما خودش را تقویت می کند که از بیشترین ظرفیت خود در این زمان استفاده کند.برای تمرین این تکنیک از بعد از عید با پیشنهاد مشاورم از روی کتاب هایی که سوالات دروس عمومی کنکور های سالهای  قبل را طبقه بندی کرده اند٬ هر روز صبح در مدت زمان سی دقیقه به سوالات دو درس عمومی (مثلا فارسی و زبان در یک روز و عربی و دینی هم در روز بعد) جواب می‌دادم و در حدود بیست دقیقه هم جواب تشریحی آنرا بررسی می کردم.

این دانش آموز موفق در مورد تغییر روش مطالعه دروس هم گفت: موضوع مهمی که مخصوصا در دروس اختصاصی کنکور هنر وجود دارد این است که باید به همه  دروس به اندازه کافی وقت داد و هیچ درسی حذف نشود و در مرحله دوم به دروسی که در زیرگروه موردنظر شما ضریب بیشتری دارد با اهمیت بیشتری مطالعه کنید. 

 صدیقی در مورد تاثیر برنامه ریزی هم معتقد است که شخصا تا به حال اصلا تجربه مطالعه و حتی گذراندن وقت روزانه طبق برنامه را نداشته است، اما اگر الان بخواهم به شما یک توصیه برای موفق شدن در کنکور بکنم ٬ قطعا برنامه‌ریزی و استمرار است. برنامه ریزی ای که با استمرار همراه باشد بعد از چند وقت معجزه‌اش را به شما نشان می‌دهد.

وی در مورد نقش والدین در مسیر موفقیت نیز گفت: والدین همیشه نقش مشاوری دلسوز را برایم ایفا کرده‌ اند ، نظرات خود را تحمیل نکرده و در دنبال کردن تصمیمات مرا یاری کرده‌اند.نکته ای که باید مورد توجه داوطلبان قرار گیرد (مخصوصا در رشته هنر) به سختی می شود نظر والدین را به طور کامل با خود همراه کرد .فقط می توانید در طول این مسیر با ثابت کردن خودتان ، کم‌کم نظر آنها را عوض کنید.

شهرستان جویم در فاصله ۲۵۰ کیلومتری جنوب شیراز قرار دارد.

برچسب‌ها برگزیدگان آزمون سراسری دانشگاه کنکور

منبع: ایرنا

کلیدواژه: برگزیدگان آزمون سراسری دانشگاه کنکور برگزیدگان آزمون سراسری دانشگاه کنکور کنکور هنر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۷۰۹۴۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

هلال سفید انتهای ناخن را جدی بگیرید + رازهای مهم

آیا تا به حال به هلالی سفید انتهای ناخن خود دقت کرده اید ؟ آن ها در واقع، لانولای ناخن نامیده می شوند و اطلاعات ارزشمندی را درمورد سلامتی دراختیار ما قرار می دهند. ناخن ها علاوه بر اعلام وضعیت سلامتی، به عملکرد های حسی نیز کمک می کنند و نقش محافظتی برای انگشتان دست و پا دارند.

هلال ناخن چیست ؟

به گزارش نمناک، لانولا به معنای ماه (قمر) کوچک می باشد و ناحیه ای سفید رنگ و هلالی شکل است که در انتهای ناخن رویت می شود.

ماتریس ناخن بافت و یا قسمتی است که هرناخن از آن جا شروع به رشد کرده وهمچنین دراین محل سلول های جدیدی ساخته می شود. لانولا بخشی از ماتریس بوده و از همانجا خارج می شود. اگر از لانولا ی ناخن محروم هستید یا شاهد تغییر رنگ آن ها شده اید.

در صورت تجربه علائم زیر به پزشک مراجعه کنید:

سرگیجه و حواس پرتی ضعف خستگی بی تفاوتی نسبت به فعالیت های مورد علاقه افزایش قابل توجه و یا کاهش وزن درخواست های غیر معمول مانند میل به خوردن خاک رس. وضعیت های ناخن و ارتباط آن با سلامتی 

طبق فلسفه طب شرقی از آنجا که ناخن ها وضعیت سلامتی را بیان می کنند پس هرگونه تغییر در رنگ، شکل و اندازه آن ها مهم بوده و درصورت داشتن موارد ذیل باید به آن ها توجه کرد. 

1. هلالی نبودن ناخن ها:

اگر ناخن هایتان هلالی شکل نبودند زیاد نگران نباشید زیرا همیشه تغییر شکل آن ها به معنای وجود یک بیماری نمی باشد. لانولا می تواند به راحتی درزیر پوست ناخن پنهان شود. نبود لانول می تواند نشانه ی کم خونی، سو تغذیه و یا افسردگی باشد اما اگر لانول در ناخن و جود نداشت پس کلیه های شما دچار مشکل شده است.

طبق یک مطالعه تغییر شکل هلالی ناخن با مشکلات غدد تیروئید ،هیپوفیز و همچنین کمبود ویتامین B12 همراه می باشد. دقت داشته باشید که معمولا در ناخن های کودکان لانولا وجود نداشته و هنگامی که بزرگ می شوند ظاهر خواهد شد. در بعضی افراد نیز به دلیل خاصیت فیزیولوژیکی ساختار ناخن ، لانولا نامرئی می باشد. 

2. وجود لانولا در ناخن انگشت کوچک:

طبق فلسفه طب شرقی، لانولا در انگشت کوچک دست مشاهده نمی شود. ناخن انگشت کوچک هر فرد با کلیه ها، قلب و روده کوچک او ارتباط دارد. اگر در انگشت کوچک لانولا مشاهده شود ممکن است به علت فشار خون بالا باشد. 

3. وجود لانولایی بزرگتر از انگشتان :

لانولا معمولا باید یک سوم ناخن های شما را در بگیرد. اگر متوجه شدید که این اندازه بیشتر است باید به دنبال آزمایشات تیروئیدی و فشار خون باشید. گفتن آنکه هلال ناخن بزرگتر میباشد یا خیر کمی دشوار است زیرا در هر انگشت اندازه لانولا با سایز ناخن مرتبط است و بنابراین اگر فشار خون و تیروئید شما طبیعی است نترسید!

4. تغییر رنگ لانولا :

لانولای سفید رنگ نشان از سلامت و طبیعی بودن ناخن ها دارد اما اگر لانولا تغییر رنگ دهد باید به پزشک مراجعه کرد :

خاکستری شدن لانولا :

نشان دهنده خستگی مزمن، اختلال در گوارش و مشکلاتی در جذب مواد مغذی می باشد.

 لانولای بنفش :

نشان دهنده گردش خون ضعیف و درنتیجه کمبود اکسیژن به اندام ها و بافت های بدن است. اگر تغییر رنگ به همراه سردرد و سرگیجه داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

صورتی و یا قرمز شدن لانولا:

نشان دهنده بیماری قلبی- عروقی و بیماری بدخیم هماتولوژیک است. لانولا به رنگ قرمز می تواند سلامت شما را به میزان قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهد. لانول قرمز از علائم بیماری های زیر می باشد:

 بیماری عروقی کلاژن  نارسایی قلبی  بیماری انسداد مزمن ریوی  سیروز  کهیر مزمن پسوریازیس  مسمومیت با مونوکسید کربن

بنابراین در صورت مشاهده لانولای قرمز سریعا به پزشک مراجعه کنید.

لاجوردی شدن لانولا :

عموما لاجوردی شدن در اثر مصرف داروهای خود ایمنی از جمله داروهای شیمی درمانی، سایر داروهای ضد سرطانی و ضد ایدز ایجاد می شود. همچنین لانولای لاجوردی نشان دهنده دیابت شیرین، مت هموگلوبین و بیماری ویلسون است. بیماری ویلسون یک بیماری ژنتیکی بسیار نادر است که باعث می شود مقدار زیادی مس در کبد ، مغز و سایر اندام های حیاتی جمع شود.

برخی از علائم لاجوردی شدن لانولا عبارتند از:

 خستگی  عدم اشتها  درد شکمی  جودیس (زردی پوست) تغییر رنگ چشم به قهوه ای- طلایی  تجمع یافتن مایعات در پا  مشکل در بیان  حرکات کنترل نشده  5. لانولا درهر ناخن :

هر ناخن نشانی از یک قسمت بدن دارد. هنگامی که لانولا در زیر ناخن دچار تغییراتی شود باید حتما دلیل و علت آن را جستجو کرد.

انگشت کوچک :

ممکن است که لانولا در انگشت کوچک رویت نشود. در این شرایط عملکرد کبد ارتباط مستقیمی با قلب و روده خواهد داشت. اگر لانولا در انگشت کوچک شما بیش از حد بزرگ بود نشان دهنده فشار خون بالا است.

انگشت حلقه :

سلامت سیستم دستگاه تناسلی و لنفاوی را نشان می دهد . اگر لانولا در این انگشت به سختی مشاهده شود باید در پی درمان مشکلات گوارشی، روده و لنفاوی خود باشید.

انگشت میانی :

این انگشت مسئول عملکرد مغز و سیستم عصبی می باشد . پس در صورت نبودن لانولا مشکلات عصبی و عروقی خود را بسنجید.

انگشت اشاره:

به عملکرد روده و پانکراس نظارت دارد.

انگشت شست :

معمولا لانولا در این انگشت وجود دارد اما اگر اینگونه نباشد ممکن است با مشکلات ریه و طحال درگیر باشید. افراد سیگاری و دارای فشار خون بالا با این مشکل همراه هستند. 

6. شکل لانولا :

لانولا با رشد ناخن ارتباط دارد. اگر لانولا تغییر شکل دهد در نتیجه ناخن های شما نیز شکل خود را از دست خواهند داد. اگر مشکلی پیش آید لانولا ممکن است مربع و یا مثلثی شکل شود . هرمی شدن لانولا می تواند در اثر یک ضربه ویا مانیکور نامناسب رخ دهد. افرادی که مبتلا به سندروم داون ، ادوارد و پاتو هستند معمولا لانول های شکسته ای دارند.

کانال عصر ایران در تلگرام